Die durch das weltweite Internetproblem verursachte Störung ist behoben. Sämtliche Applikation laufen wieder störungsfrei. Wir bedanken uns für Ihre Geduld.

Eigene Ressourcen stärken & Burnout vorbeugen

In der Baubranche sind die Anforderungen sowohl physisch als auch psychisch besonders hoch. Angesichts des intensiven Wettbewerbs, straffer Zeitpläne und der engen Verzahnung der verschiedenen Gewerke können selbst kleinste Fehler den Zeitplan durcheinanderbringen und zusätzliche Kosten verursachen.

 

In Kürze

Gesundheit und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden erhalten

Burnout frühzeitig erkennen und richtig handeln

Präventionsmöglichkeiten kennen

 

Kursdetails

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden, frühzeitige Warnsignale, Ursachen und Auswirkungen von Burnout zu erkennen. Sie erwerben Strategien und Techniken, um Belastungen effektiv zu bewältigen und dabei gesund und leistungfähig zu bleiben.

 

Ziele / Nutzen für die Teilnehmenden

  • Sie sind vertraut mit den Anzeichen, Ursachen und möglichen Folgen von Burnout.
  • Sie kennen Möglichkeiten der Vorbeugung und Verhaltensweisen, um mit alltäglichen Belastungen besser umzugehen.
  • Sie erfahren, wie Sie bei Burnout-Anzeichen richtig handeln und kennen Angebote zur Prävention und Behandlung.
  • Sie kennen Ihre persönliches Burnout Risiko und erfahren, was Sie tun können, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben.
  • Sie profitieren vom professionellen Feedback des Kursleiters und vom Erfahrungsaustausch in der Gruppe.
Titel
Eigene Ressourcen stärken & Burnout vorbeugen
Beschreibung
Langfristig gesund & leistungsfähig bleiben
Kurskosten
CHF 425.- exkl. MWST
Ort
Zürich
Zielgruppe
Führungskräfte, Projektleitende,
Schlagwörter
Veranstalter
CRB
Kursleitung

Alle Module können einzeln gebucht werden, Reihenfolge des Besuchs spielt keine Rolle.